Это только кажется, что работа в огороде, на свежем воздухе полезна для здоровья. На самом же деле после копки, посадки или прополки уже к вечеру чувствуешь, что не только не приобрел, но и отдал последнее здоровье. Постоянный медицинский эксперт «Знамени», врач-терапевт высшей категории Наталья Иванова дала несколько советов, как бороться с давлением, чем лечить растяжения и порезы и как не «сгореть» на грядках.
Общеизвестно, что услуги стоматологов стоят немало. Но как оказалось, можно неплохо сэкономить на лечении зубов. Вы спросите, как? Корреспондент «Знамя» расспросил больше десяти ведущих стоматологов Братска об этом. Пусть нехотя, но они все-таки рассказали правду. По итогам мы сформировали ТОП-10 реальных рекомендаций. Вот, что из этого получилось… Коллектив еженедельника «Знамя» всегда был единодушен в поддержке всего нового и полезного, что появляется в Братске и Братском районе. А потому мы с радостью публикуем письмо нашей читательницы Марины, которая рассказала о своем опыте посещения недавно открывшегося в Братске уникального в своем роде оздоровительного SPA-центра. Уникального потому, что он не только для красоты, он и для здоровья. Впрочем, пусть лучше об этом расскажет Марина… |
